Corsi Yoga Lissone

 

Accademia Yoga Samavaya

Corsi di Formazione per diventare insegnanti Yoga

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Corso Annuale

Se cerchi un corso breve di formazione per diventare insegnante o vuoi semplicemente studiare e praticare lo yoga con un’attenzione particolare ai testi classici e alla percezione del corpo.

Scopri se le linee guida rispondono al tipo di iter formativo che stai cercando

L’insegnante è un buon ascoltatore

Il percorso formativo per diventare insegnanti di yoga ha come base le linee guida che avete letto e mantiene, come riferimento, le pratiche svolte in accademia.

Questo significa che l’insegnante è qualcuno che ha imparato ad ascoltare. Non è il supereroe che sa tutto e spiega a tutti quali siano le cose giuste e vere. Diventa qualcuno che aiuta le persone a mettersi realmente in contatto con loro stesse. L’insegnamento non è un indottrinamento ideologico, una verità calata dall’alto, ma è la condivisione di un’esperienza interiore a mediazione corporea.

L’insegnante ha precise competenze, conosce i testi dello yoga e li sa tradurre in esperienze sensoriali

L’insegnante di yoga non può essere un allenatore di ginnastica, né un consulente spirituale e neppure un posturologo, tanto meno uno psicologo (a meno che quella sia la sua formazione di base). Ogni professionista ha delle competenze e l’insegnante di yoga deve sapere, con precisione, quali siano le sue. Nonostante le contaminazioni esistono dei testi di yoga tradizionali cui fare riferimento. L’insegnante è colui che li conosce, sia dal punto di vista teorico sia esperienziale.

Il programma in sintesi

Attraverso questo percorso formativo sarai in grado di praticare e costruire una lezione a partire dai testi tradizionali. Il Samkhya, lo Yoga-sutra, l’Hatapradipika, la Baghavad-gita, il Vijananabhairava, lo Siva sutra, sono le opere che ispirano le pratiche fisiche, respiratorie e meditative.

• L’arte dell’ascolto sensibile di sé. Lo yoga del distacco e quello dell’unione. Dai Veda ai Tantra;
• Percezione corporea e asana. Come praticare e insegnare;
• Il significato di prana. Percezione del respiro, spontaneo e volontario. Come orientare una pratica a carattere esperienziale;
• Meditazione. Il sistema del kundalini yoga. Mudra, mantra, nyasa.

Consulta il calendario aggiornato

Vuoi sapere in quali testi della tradizione yoga e in quali sutra puoi trovare i riferimenti a quanto hai appena letto? Inviami una mail, sarò felice di risponderti.

 

 

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